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《 整形外科医も医療現場で活用しています 》 O脚を矯正・改善して、目指せ美脚！ シンデレラケア （ブルー・Mサイズ） 価格： 3,900円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
筋力アップトレーニングシューズ「Bi Form Lab.」のコンセプトを応用した、実証データに基づく「O脚予防・歩行荷重コントロール足首サポートベルト」です。伸びない素材と、内側の樹脂製サイドサポートパネルにより、O脚等の原因となる歩行時の小指側（外側）への荷重の流れを抑制します。また、親指側へのスムーズな荷重移動を促進することにより、足の筋肉を正しく活発に動かし、筋力アップ・引き締め効果・O脚予防効果が期待出来ます。 手軽に！お家でO脚予防。足首の崩れを抑制する、着脱簡単な足首サポーターです。 カラー：ブルー / サイズ：Mサイズ ジュニア用〜大人用までカバーする幅広いサイズ展開と、着ける |
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ゲルマ美脚ソックス ブラック 価格： 900円 レビュー評価： レビュー数：
エコノミークラス症候群予防対策の必需品、ゲルマ美脚ソックス。特殊強圧編みでむくみ解消！ゲルマ・チタン配合で血行促進。はいて歩いてカロリーダウン！はくだけでスッキリ美脚に。長時間のフライトによる脚のむくみに、ご旅行時の疲れた脚に、冷え性やむくみがちの方にはおすすめです。※次の場合、着用前に医師にご相談下さい。・病気や怪我の影響で脚にむくみやだるさを感じる・かゆみや発疹をおこしている・大きな切り傷がある・血行障害を過去に起こしている・心臓や腎臓に障害がある サイズ ： 470×170×50mm 適応サイズ ： 22.0〜24.5cm 材質 ： 綿33%、ポリエステル32%、アクリル17%、ナイロ |
骨盤メンテ2~ゆがみを取って小尻・美脚! 価格： 1,000円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
１カ所がゆがむと、そこから連鎖してゆがみがどんどん広がっていく、という仕組みが、わかりやすく解説されています。まず首、次に胸・・・というように整えていって、最後に股関節や足を整える流れです。「ゆがみは生まれる前（胎児の時）から始まっている」といった、ちょっと怖い話も出てきます。
「あとがき」では、産婦人科の医師不足でお産の現場が大変なことになっている、という時事ネタ的な話を取り上げています。「そういう状況だからこそ、若い女性は自分で出来る骨盤メンテ法を身につけてほしい」という語り口に、前作「骨盤メンテ」から一貫した、助産師ならではのあたたかさを感じます。
メソッドもシ |
ミラクルビューティ シェイプアップ 美脚革命 価格： 2,100円 レビュー評価：4.0 レビュー数：6
もっと美脚になるための方法が載っているのかと思ったのですが、ほとんどがＤＶＤでのインストラクターによるウォーキングの説明ばかりで、「ＩＫＫＯさんの本」という感じがなかったように思います。
ただＩＫＫＯさんのコメントは、普段と違い少し緊張してる感じが出ていておもしろかったですが（笑）
ウォーキングをしたい人にはオススメですが、化粧品を使って美脚を取り入れたい人には「うーん・・」という気がします。
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山田式「美脚づくり」ストレッチ 価格： 1,260円 レビュー評価：5.0 レビュー数：8
「藤原紀香ばりのすらりとした脚だったら人生変わっていたかも…」と、テレビや雑誌を見てため息まじりに思う女性も多いのでは？美脚なんてとうてい無理とあきらめているあなたにおすすめの1冊。美脚作りはまず「まっすぐ脚」から。脚の歪みを解消する簡単で効果的な28のストレッチから、気になる部分を選んで1日20分実践するだけ。さらに普段の立ち方や座り方、寝る姿勢から食事など、生活習慣をちょっと改善すれば理想の美脚も夢ではない。東洋医学博士の山田光敏が人間工学に基づきながら、豊富な写真やイラストを使ってわかりやすく解説してくれる。実際にほっそり脚になった26人の体験談や美脚のためのQ&Aも収録。上半身と下半身 |
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